読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

途中経過

おはよぉございます(*^◯^*)

今年の目標は『人のことを考えて行動できる人間になること』覆水が盆に返ればいいのにな…と切に願っているたぁ坊です。

GW明けから始めたダイエット順調にウェイトダウンしてます( ^ω^ )とりあえず4日で2キロ落としたので目標はあと20日間で3キロ減今月5キロで来月2.5キロ減…食事コントロールと毎日の運動、仕事のストレスなどなど様々なことが起因してwww←果たして健康的に痩せているのか疑問ですが…血圧も落ちてるし脱生活習慣病

みなさんは何かダイエットとか健康のために工夫されてることありますか?もしあればコメントいただけると嬉しいです

今日は久々にスタバ行こうかな